LES SEANCES EN PETITS GROUPES
La sophrologie se prête parfaitement à une pratique en groupe. La dynamique, les échanges, le partage du vécu des exercices sont autant de moyens d’enrichir et d’accélérer son propre cheminement.
C’est pour cela que je vous propose des séances en petit groupe privé, à vivre en famille ou entre amis.
C’est pour cela que je vous propose des séances en petit groupe privé, à vivre en famille ou entre amis.
Différentes thématiques possible
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- Récupération physique et mentale
- Gestion du stress
- Confiance en soi
- Performance sportive
- Préparation à la naissance
Cadre des séances
- Un entretien préalable d’1h30 sans engagement – 40€
- Organisation : 10 séances de 1h30
- Fréquence : 1 / par semaine ou toutes les 2 semaines
- 2, 3 ou 4 personnes maximum
- Tarif / personne :
- Duo : 40 euros / pers
- Trio : 35 euros / pers
- Quatuor : 30 euros / pers